ì´ ìŠ¤íŒŒ 트리트먼트는 오ì¼ì„ 사용하여 í”¼ë¶€ì˜ ìž ê¸´ ê¸°ëŠ¥ì„ ê¹¨ìš°ê³ íŠ¸ë¦¬íŠ¸ë¨¼íŠ¸ ë™ì•ˆ ìƒì¾Œí•œ ëŠë‚Œì„ ì¤ë‹ˆë‹¤. ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì—는 피로한 ê·¼ìœ¡ì˜ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소 ë° ì†Œí™”ë¿ë§Œ ì•„ë‹ˆë¼ í”¼ë¶€ ê±´ê°• ë° ì „ë°˜ì ì¸ ì²´ë ¥ í–¥ìƒì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤. 오ì¼ì„ ì´ìš©í•œ 마사지는 ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ì™€ ê¸°ëŠ¥ì´ ë¹„ìŠ·í•˜ì§€ë§Œ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소와 지친 ê·¼ìœ¡ì˜ ì†Œí™” ìž‘ìš©ì€ ì˜¤ì¼ì´ ë” ê°•í•˜ê¸° 때문ì´ë‹¤.
ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ì™€ 마찬가지로 오ì¼ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” í”¼ë¶€ì— ì ì ˆí•œ 온ë„ì˜ ì˜¤ì¼ì„ ë°œë¼ì¤ë‹ˆë‹¤. 치료는 주로 ì†, ì†ê°€ë½, 어깨, 척추, 허리, ë‹¤ë¦¬ì— ì¤‘ì ì„ ë‘¡ë‹ˆë‹¤. ì˜¤ì¼ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì „í†µì 으로 다ìŒê³¼ ê°™ì´ ìˆ˜í–‰ë©ë‹ˆë‹¤.
오ì¼ì„ 사용하여 í”¼ë¶€ì— ìˆ˜ë¶„ì„ ê³µê¸‰í•˜ì‹ì‹œì˜¤. ì¼ë°˜ì 으로 마사지는 어깨, 목, ì†, ìƒì²´, 하체, 다리 ë“±ì„ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하여 몸과 마ìŒì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” 것입니다. 스í¬ì¸ 마사지, 머리 마사지 ë˜ëŠ” 가슴 마사지는 ëª¨ë‘ ë§ˆì‚¬ì§€ ìœ í˜•ìž…ë‹ˆë‹¤. ì¼ë°˜ 마사지는 ì „ë¬¸ ì˜ë£Œì§„ì´ ì‹œìˆ í•˜ëŠ” 메디컬 마사지와 달리 스í¬ì¸ 센터와 ê°™ì€ ê³µê°„ì—ì„œ 진행ë©ë‹ˆë‹¤. 마사지를 ë°›ê³ ì‹¶ë‹¤ë©´ ì˜ì‚¬ì™€ ìƒë‹´í•˜ê³ ì–´ë–¤ ìœ í˜•ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ ìžì‹ ì—게 ì 합한지 ê²°ì •í•œ ë‹¤ìŒ íŽ¸ì•ˆí•œ 마사지를 ë°›ì„ ê²ƒì¸ì§€ ê²©ë ¬í•œ 마사지를 ë°›ì„ ê²ƒì¸ì§€ ê²°ì •í•´ì•¼ 합니다. 마사지는 어깨, 목, ì†, ìƒì²´, 하체, 다리 ë“±ì„ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하여 ì‹¬ì‹ ì˜ ê¸´ìž¥ì„ í’€ê³ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ ìƒì²´ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” ê²ƒì„ ë§í•©ë‹ˆë‹¤. 스í¬ì¸ 마사지는 ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ í•œ ìœ í˜•ì¸ ë°˜ë©´ 머리 마사지와 가슴 마사지는 다른 ìœ í˜•ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ìž…ë‹ˆë‹¤. ì „ë¬¸ê°€ê°€ ì‹œìˆ í•˜ëŠ” 메디컬 마사지와 달리 ì¼ë°˜ 마사지는 스í¬ì¸ 활ë™ê³¼ ê°™ì€ ìž¥ì†Œì—ì„œ 시행ë©ë‹ˆë‹¤. ì–´ë–¤ ìœ í˜•ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ ìžì‹ ì—게 ì 합한지 ê²°ì •í•˜ë ¤ë©´ ëª¸ì´ ì–´ë–»ê²Œ ëŠë¼ëŠ”지, ì›í•˜ëŠ” 효과는 무엇ì¸ì§€, ì–´ë–¤ ìœ í˜•ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ ìžì‹ ì—게 가장 ìœ ìµí•œì§€ ê³ ë ¤í•´ì•¼ 합니다. ì •ì‹ ì 육체ì ê±´ê°•ì„ ìœ ì§€í•˜ëŠ” ê²ƒì„ í¬í•¨í•˜ì—¬ 마사지와 ê´€ë ¨ëœ ë§Žì€ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. ëª¸ì€ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ ê´€ì ˆê³¼ ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„하며 ì •ìƒì ì¸ ê¸°ëŠ¥ì„ ìœ ì§€í•¨ìœ¼ë¡œì¨ ì¼ë°˜ ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ í˜œíƒì„ ë°›ì„ ìˆ˜ 있습니다. ì „ë¬¸ 마사지 치료사는 다양한 마사지 ê¸°ìˆ ê³¼ ì ‘ê·¼ ë°©ì‹ì„ ìˆ˜í–‰í• ìˆ˜ 있습니다. ìžì‹ ì—게 맞는 ì ‘ê·¼ ë°©ì‹ì„ ê²°ì •í•˜ë ¤ë©´ 마사지를 받기 ì „ì— ì „ë¬¸ê°€ì™€ ìƒë‹´í•˜ëŠ” ê²ƒì´ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤. ê¸´ìž¥ì„ í’€ê³ ì†ìƒëœ ì¡°ì§ì„ ì¹˜ìœ í•˜ê¸° 위해 마사지는 ìƒì²´ì™€ í•˜ì²´ì˜ ê·¼ìœ¡, ê´€ì ˆ ë° ê°ì§ˆì„ ìžê·¹í•©ë‹ˆë‹¤. ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” 근육 ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ì¼ìƒì˜ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 완화하며 ì‹ ì²´ì˜ ìžì—° ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있습니다. 최ìƒì˜ 결과를 얻기 위해서는 면허가 있는 í…Œë¼í”¼ìŠ¤íŠ¸ì—게 마사지를 받아야 하며 올바른 ì „ë¬¸ê°€ì™€ 치료 ë°©ë²•ì„ ì„ íƒí•˜ëŠ” ê²ƒì´ ì¤‘ìš”í•©ë‹ˆë‹¤.
휴ì‹ê³¼ 피로 ê°ì†ŒëŠ” ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì£¼ìš” 효과입니다. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì€ ê·¼ìœ¡ê³¼ ê´€ì ˆì˜ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê³ ê·¼ê³¨ê²©ê³„ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” 것입니다. ìžì„¸ë¥¼ ê°œì„ í•˜ëŠ” 것 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì‹ ì²´ 기능, ê°ê° ë° ìœ ì—°ì„±ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¬ 수 있습니다.
ëŒ€ë¶€ë¶„ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ì „ë¬¸ê°€ê°€ 수행합니다. ì§ì ‘ ë˜ëŠ” 친구 ë° ê°€ì¡±ê³¼ 함께 하기로 ì„ íƒí•œ 경우 집ì—ì„œ í• ìˆ˜ 있습니다. ì „ë¬¸ ìžì› ë° ì§€ì¹¨ì€ ì¹˜ë£Œì‚¬ì™€ ìƒë‹´í•˜ê±°ë‚˜ ì „ë¬¸ê°€ì—게 문ì˜í•˜ì—¬ ì°¾ì„ ìˆ˜ 있습니다. 진ë™, ì••ë ¥, ì¥ì–´ì§œê¸°, 누워서 마사지를 통해 통ì¦ì„ 줄ì´ê³ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ëŠ” ìž‘ìš©ì„ í•©ë‹ˆë‹¤. 스웨디시 마사지, 스위스 마사지, ìŠ¤ì¿ ì„¸ 마사지, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 마사지, ì–¼ìŒ ë§ˆì‚¬ì§€, 얼굴 마사지, ì „ì‹ ë§ˆì‚¬ì§€ 등 다양한 ì¢…ë¥˜ì˜ ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì´ìš©í• 수 있습니다. 마사지가 주로 ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ ê°ì†Œì™€ ì²´ë ¥ í–¥ìƒì„ 목ì 으로 하지만 ìœ ì—°ì„±ê³¼ ì¸ëŒ€ ë° ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸¸ì´ë¥¼ ìœ ì§€í•˜ê¸° 위해 ìš´ë™í•˜ëŠ” 사람들ì—ê²Œë„ ìœ ìµí•©ë‹ˆë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ê·¼ìœ¡ê³¼ ê´€ì ˆì„ í™œë°œí•˜ê²Œ 움ì§ì—¬ ì‚¬ëžŒì„ ì´ì™„시키는 것입니다. 마사지는 스웨디시 마사지, íŠ¸ë ˆì´ì„œ 마사지, ìŠˆë ˆë“œ 마사지, 스와로브 마사지, ìŠ¤ì™€ë ˆìŠ¤ 마사지로 ë¶„ë¥˜í• ìˆ˜ 출장마사지 있습니다. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 풀거나 ê´€ì ˆì„ ì›€ì§ì´ê¸° 위해 ìš´ë™ ì „í›„ì— ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 수면과 ì •ì‹ ì ì•ˆì •ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ë¡œ ê°œì„ í• ìˆ˜ 있습니다. ì „ë¬¸ê°€ë“¤ì€ ì†, ì†ê°€ë½, ì†ë°”ë‹¥, ì†ëì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 마사지 요법으로 íŠ¹ì • ë¶€ìœ„ì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° í”¼ë¡œë¥¼ 마사지합니다. ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ë¥¼ 줄ì´ê³ 통ì¦ì„ 완화하는 것 외ì—ë„ ë§ˆì‚¬ì§€ëŠ” ìš´ë™ í›„ 근육 ê¸´ìž¥ì„ ì¤„ì—¬ì¤ë‹ˆë‹¤. ì „í†µ 마사지는 ì¼ë°˜ì 으로 ì „ë¬¸ê°€ê°€ ì œê³µí•˜ë©° ìžê°€ 관리 ë§ˆì‚¬ì§€ë„ ê°€ëŠ¥í•©ë‹ˆë‹¤.
ì‹ ì²´ì˜ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ ì‡ í‡´ë¥¼ 예방하는 효과ì ì¸ ë°©ë²•ì€ ê·¼ìœ¡, 연골, ê´€ì ˆì„ í¬í•¨í•œ ì‹ ì²´ì˜ êµ¬ì¡°ì 요소를 조작하는 마사지입니다. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì¢…ë¥˜ëŠ” ë§Žì€ ê²ƒìœ¼ë¡œ ì•Œë ¤ì ¸ 있으며, 대부분 근육과 ì—°ê³¨ì„ ìžê·¹í•˜ê±°ë‚˜ 압박하여 ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ ê¸°ëŠ¥ì €í•˜ë¥¼ 방지하기 위한 것입니다. ë˜í•œ 심리ì ì•ˆì •ì„ ì œê³µí•˜ê±°ë‚˜ 지ì†ì ì¸ ê¸´ìž¥ì„ ì™„í™”í•˜ê¸°ë„ í•œë‹¤. ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ëª©ì ì€ ì¼ë°˜ì 으로 웨ì´íŠ¸ë¥¼ 사용하여 근육, 연골 ë° ê´€ì ˆì„ ì¡°ìž‘í•˜ëŠ” 것입니다. ì†ê³¼ ì†ê°€ë½ì€ ì¼ë°˜ì 으로 마사지를 수행하는 ë° ì‚¬ìš©ë˜ì§€ë§Œ 다른 ë„êµ¬ë„ ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. 체중 ê°ëŸ‰, ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ 해소, 근육통 완화를 위해 마사지를 ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ 있습니다. ì¸ê°„ì˜ ê·¼ìœ¡ì€ ìž¥ì• ë˜ëŠ” 기능 ì €í•˜ë¥¼ 예방하거나 치료하는 수단으로 마사지 ìš”ë²•ì„ ë°›ìŠµë‹ˆë‹¤. 마사지는 ì´ë¦„ì—ì„œ ì•Œ 수 ìžˆë“¯ì´ ëª¸ì˜ ê·¼ìœ¡, 연골 ë° ê°ì¢… ì¡°ì§ì˜ ê¸°ëŠ¥ì„ í–¥ìƒì‹œí‚¤ê³ ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸´ìž¥ì„ í’€ì–´ì£¼ê±°ë‚˜ 혈액과 ì—ë„ˆì§€ì˜ ìˆœí™˜ì„ ì´‰ì§„í•˜ëŠ” ë° ì‚¬ìš©ë©ë‹ˆë‹¤. ìš´ë™ìœ¼ë¡œ ì†ìƒëœ ê·¼ìœ¡ì— í™œë ¥ì„ ì£¼ê±°ë‚˜ ì†ì‹¤ëœ ì§€ë°©ì„ ì œê±°í•˜ê¸° 위해 마사지를 ì‚¬ìš©í• ìˆ˜ë„ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤.
마사지ì—는 ë§Žì€ ì´ì ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 여기ì—는 다ìŒì´ í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤ì™€ ê¸´ìž¥ì„ ì¤„ì´ëŠ” 효과ì ì¸ ë°©ë²•ì€ ë§ˆì‚¬ì§€ 요법입니다.
ë§ˆì‚¬ì§€ì˜ ì´ì ì—는 근육통 완화가 í¬í•¨ë©ë‹ˆë‹¤.
ì†ê°€ë½, 터치, 집중 ìžê·¹ì„ ì´ìš©í•˜ì—¬ 마사지를 하면 ìžê·¹ì´ 좋아집니다.
피로 회복: 마사지는 피로를 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤.
순환 ê°œì„ : 마사지는 혈액 ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•©ë‹ˆë‹¤.
ê·¸ 외ì—ë„ ë§Žì€ í˜œíƒì´ 있습니다. 그럼ì—ë„ ë¶ˆêµ¬í•˜ê³ ì¼ë¶€ ì‚¬ëžŒë“¤ì€ ë§ˆì‚¬ì§€ê°€ ê³ í†µìŠ¤ëŸ½ê±°ë‚˜ ë¶ˆíŽ¸í•˜ë‹¤ê³ ìƒê°í•˜ë¯€ë¡œ 마사지를 하기 ì „ì— ì „ë¬¸ê°€ì™€ ìƒë‹´í•˜ëŠ” ê²ƒì´ ì¢‹ìŠµë‹ˆë‹¤.
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